目の腫れを予防する 1 十分な睡眠をとりましょう。 泣いたために瞼が腫れてしまったとはいえ、その腫れの程度にはほかの要因も関係します。 少なくとも8時間くらいは睡眠をとり、瞼の腫れやむく泣いた後の腫れた目を元に戻す方法 泣いた後に腫れてしまったら血行が良くなるように助けてあげましょう。 ①コットンパック コットンに冷たい水か冷たい化粧水をしみこませて目の感動して泣いているときは、余裕がないかもしれないけれど なるべく意識するだけで、効果があるようです。 腫れた目、スッキリせよ。 朝の緊急ケアLIST 1__ ホットタオル＆冷やしタ
目がパンパン 泣いた翌日の目の腫れ解消法 Bybirth Press
